牛奶是许多人早餐必不可少的食物,也是最古老的天然饮料之一,含 …

你以为的牛奶“常识”不见得正确哦

食物酸碱会影响体质酸碱吗?
食物有酸性和碱性之分,近年来很多商家声称有些疾病是由“酸性体 …

每天摄入的“隐形盐”你自己知道吗?
你以为自己不爱吃咸就摄入盐适量吗? 大家如何判断一种食品含盐 …

隐藏的“热量刺客”,你知道嘛?
立秋已过,但是天气依旧很热。胃口不好,就想吃点凉菜开开胃。大 …

现榨果汁能代替水果补充营养吗?
近年来,喝现榨果汁已成为一种时尚,很多大人和孩子都喜欢喝现榨 …

无糖食品真的不含糖吗?
无糖食品作为一种自带健康光环的食品,其国民接受度越来越高。除 …

不用再盲目花钱了,快来看看吃菜就能补钙啦
每当提起补钙,我们第一反应就是喝奶。奶是钙的良好来源之一,但 …
